暑中お見舞い申し上げます
毎日暑い日が続くと、食事を作るのも大変なのですが・・・

夏バテをしないように、食べる事にも気をつけなくてはいけません。
この時期、以外にも惣菜の揚げ物が売れるそうです。

揚げ物を調理するには暑いけど、体力をつけるものを食べようという思いがあるからだとか。

休憩、水分・塩分はしっかりとって、この暑さを乗り切りたいものです。