昔ベルトをしているだけで腹筋を鍛えてくれる機械が流行ったことがありました。
現在では整体院などで非常に効果の高い機械を置いているところもあります。
自分で筋トレをするよりも効果的な運動が期待できるそうです。
トレーニングも代わりにやってもらう時代になってきたということでしょうか。